Free To Be
Liberdade para Ser!
🌙Este evento é uma oportunidade única de te reconectares contigo mesma, fortalecer laços com outras mulheres e celebrar a beleza e a diversidade da feminilidade.
👄Não percas esta oportunidade de te libertares das expectativas externas e abraçar a verdadeira essência do que significa ser livre para seres tu mesma.
Data e Local: 25 de Abril | 9h - 17h
Homyoga
R. Dr. Roberto Alves n° 12, 4520-220 Santa Maria da Feira
Bem-vinda a uma Jornada Única
🌙 "Free to Be" é mais do que um evento; é uma celebração da liberdade, da feminilidade e da conexão profunda consigo mesma. Neste dia especial, reunimo-nos em Santa Maria da Feira para fortalecer laços, compartilhar risos e histórias, e celebrar a diversidade e beleza de ser mulher.
Libertação e Expressão
Cansada das expectativas externas? Chegou o momento de abraçar a tua essência autêntica e descobrir o que verdadeiramente significa ser livre.
O Que Esperar?
Preparámos um leque de atividades pensadas especialmente para ti, que prometem um dia inesquecível de cura, descoberta e celebração:
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💃🏻 Terapia do Movimento: Dança e expressão corporal como nunca antes, redescobrindo o teu corpo e libertando emoções para uma sensação renovada de liberdade.
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🌈 Expressão Artística e Criativa: Atividades que despertarão a tua criatividade, permitindo que a imaginação flua e alimente a tua alma.
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🌟 Escuta Ativa e Intuitiva: Um espaço seguro para seres ouvida e partilhares tua história, anseios e sonhos, num ambiente de apoio e compreensão mútua.
🎁 Oferta Especial Early Bird
Aproveita a nossa oferta especial early bird de 77€ até 1 de Abril. Vagas limitadas para garantir uma experiência intimista e transformadora.
Junte-se a Nós
🔥 Não percas esta oportunidade única. "Free to Be" é um convite para te libertares, explorares e celebrares a tua verdadeira essência.
💎 Estamos ansiosas para te receber num dia que promete ser um marco na tua jornada de autodescoberta.
Ana Gaspar
Tenho vindo a desenvolver competências na área do desenvolvimento pessoal e transpessoal, integrando toda a dimensão holística do Ser, pois acredito que a evolução e verdadeira plenitude só acontece quando nos realizamos em todas as áreas e dimensões da Vida (Profissional,Familiar, Social, Pessoal, nas suas várias dimensões Física, Mental, Emocional e Energética)
Refletindo esta mesma evolução e crescimento, hoje apresento-me como Empowerment Coach, com inovadora Visão e conhecimento para transformar os nossos Relacionamentos, começando pelo relacionamento consciente e autêntico connosco próprios!❤️🔥
Estas são algumas das minhas “acreditações”:
🌀Programa de Mentoria Thinking into Results
[Proctor & Gallagher Institute] de Bob Proctor [O Segredo]
🌀Practitioner Programação Neuro Linguística [PNL Portugal - José Figueira]
🌀Certificação Internacional Consultor Panorama Social [Lucas Dercks]
🌀Programa de Mentoria e Coaching Arquetípico S.E.R. (Sentido - Evolução - Resultados) [João Medeiros]
🌀Certificação de Coaching Sistémico e Arquetípico para Resultados (C.S.A.R.) [João Medeiros]
🌀Curso Astrologia CEIA [Centro de Estudos Integrados de Arquétipos]
🌀Curso de Arte Autêntica Tântrica [ArtExtasia Internacional]
🌀Curso Terapia da Dança [Jornada do Corpo - CorpoMedicina]
🌀Psicoterapia Clássica de Constelações Sistémicas (Familiares e Organizacionais) [ICI - Instituto Ciências Integradas]
🌀Praticante de Yoga [Natha - Escola de Yoga e Tantra]
🌀Praticante de Ecstatic Dance e Biodanza
🌀Participação em vários Retiros e Eventos de desenvolvimento pessoal, transpessoal e sistémico (Constelações Familiares e Organizacionais, Rebirthing, etc)
🌀Formação holística e terapia complementar e integrativa:
Reiki [Escola Portuguesa Reiki - Carlos Marques]
Simple Meditation [Ana Luísa Centro de Yôga]
O meu propósito mais elevado é servir💠
Estela Jesus
Dedicada ao estudo e transmissão dos Ensinamentos do Yoga, Pilates (Mat), Mobilidade, Movimento Funcional, Consciente e intuitivo ao que define de "Movimento Integrativo”, a Estela tem estudado, aprendido e explorado acerca de movimento, nutrição e desenvolvimento pessoal desde 1997, tendo sido apresentada ao Yoga em 2002.Tem certificação como instrutora de Ginásio, de Pilates (Mat), Treino Personalizado e Yoga.Leciona Pilates (Mat) desde 2012 e Yoga desde 2013 e facilita workshops e retiros.Estela será sempre uma aluna e aprendiz e os seus passatempos favoritos estão ligados à arte, à natureza (caminhadas, nascer do Sol e Mar), à escrita e à leitura. “A minha prática ("Sadhana") ajuda-me a reintegrar cada pedacinho do meu Ser. Uma viagem de retorno à vida, a mim e à minha essência... É sobre acolher, nutrir e equilibrar, o todo do meu Ser (Corpo, Mente, Coração e Espírito) através de rituais de movimento consciente, alimentação nutritiva e consciente, meditação, leitura, natureza, arte, Amor e Devoção” ~ Estela S.J. ☆
